時常感覺低落晚上睡不著到天亮已經四五年

健康諮詢描述：失眠嗜煙無精打采生活乏味從來不會痛經但是經期的時候內心生不如此社交這一方面感覺也有問題

病情分析：
你好，時常感覺低落晚上睡不著，考慮神經衰弱,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好
指導意見：
平時可以多喝蜂蜜水、牛奶等，補充維生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時間，避免勞累

病情分析：
有這個現像一般是有一些貧血的表現，就可以用一些滋補氣血的藥物，就可以達到治療的效果就會好的
指導意見：
一般就可以用一些像，丹蔘片，四物湯，八珍丸，就可以達到治療和調理的效果就會好起來的滋補以後看結果就行了。

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱，腎虛引起的失眠等，
指導意見：

可以服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，必要時到醫院做進一步檢查與治療
以上是對“時常感覺低落晚上睡不著到天亮已經四五年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你的描述懷疑是神經衰弱造成的
指導意見：
建議你，放鬆心情，睡前喝杯牛奶，可以用開水燙燙腳，養成良好的生活習慣，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。