作息不規律、失眠、多夢

健康諮詢描述： 我上班是白班晚班到的,這幾天我晚上上班,白天休息,但白天總是睡不著覺,剛入睡就被噩夢驚醒,或者是睡不了兩小時就醒來,讓人心情煩躁不安,沒辦法,已經一週過了還是這樣,晚上睡感覺還可以.我快要發瘋了,白天休息不好,精神狀態不好,晚上打瞌睡.謝謝了.岳母給我拿了兩瓶她吃的睡寶膠囊說是挺好的.但還沒吃

想得到的幫助： 作息不規律失眠怎麼辦

病情分析：
根據你的描述，是神經衰弱的可能性比較大，就會出現你所描述的這種症狀，平時注意休息，服用藥物對症治療，
指導意見：
你說的這種藥，可以服用，建議你在醫生的指導下服用，安神補腦口服液，維生素，b1片，按說明服用，看看效果，注意休息生活規律，

病情分析：
你好，除了睡眠不好，平時心情如何，有沒有不開心，心煩，工作生活壓力大嗎？
指導意見：
建議適當減減壓，多尋求支持幫助妥善處理好相應的生活事件，晚間避免熬夜勞累，吃點安神補腦液等改善睡眠。

病情分析：
你好，你的失眠與作息時間有較大的關係，這可能與倒班有關係。還與植物神經功能紊亂有關。
指導意見：
這是應該注意休息，避免精神緊張及壓力過大的，可以配合鎮靜劑如地西泮、谷維素進行治療的。也可以服用睡寶膠囊治療。
以上是對“作息不規律、失眠、多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，看你說的症狀方面，也可能是因為生活習慣不太好這時有引起神經衰弱或是有植物神經紊亂方面的原因有關
指導意見：

那看現在這種情況，有拿了藥物也可服用看看效果也行，或是也可去醫院神經內科來進一上看看，並可在根據檢查的情況來進行對症治療會好些的

病情分析：
您好，您這種情況必須得適應這一種情況，可以配合吃一個階段助眠的藥物。應該是有一定效果。
指導意見：
建議您最好還是少吃辛辣食物，戒菸戒酒的，可以配合吃一個階段棗仁安神顆粒的，效果是很不錯的，平常儘量保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠的。實在不行的話，再配合舒樂安定的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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