您好醫生，請問如果我每天都習慣糾結同一件

健康諮詢描述： 您好醫生，請問如果我每天都習慣糾結同一件事或一些事，一天可能想好幾遍，而那些事就是可能不可能發生的事或很無聊的事。如果我現在不及時控制住我自己，長期下去會得心理疾病或精神疾病嗎？？我有這個意識但不知道能不能做到

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，主要是心裡原因而引起的不適的。
指導意見：
你好，多注意休息，可以適當的出去走走，散散心情，使心情舒暢，一般是可以達到改善的。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，你的這種症狀應該屬於強迫綜合症。
指導意見：
屬於一種比較輕微的神經類的病情，建議去醫院做一下檢查，看一下心理醫生做一下調整

病情分析：
你好，如果你反覆去回想一件事情而反覆的去糾結，同時，你自己知道這個事，沒有必要反覆去回想，但是自己控制不了
指導意見：

如果是這種情況，那您應該是患了強迫症了。這個症狀叫強迫回想，你需要及早治療，吃一點藥物，比如氯米帕明，然後自己要分散注意力去做些有用的事情
以上是對“您好醫生，請問如果我每天都習慣糾結同一件”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的情況：請問如果我每天都習慣糾結同一件事或一些事，一天可能想好幾遍，而那些事就是可能不可能發生的事或很無聊的事。如果我現在不及時控制住我自己，長期下去會得心理疾病或精神疾病嗎？？我有這個意識但不知道能不能做到。建議去心裡科門診諮詢一下，一般的人都會有這種情況，建議不要老是想這件事情，做一下別的事情來把它忘掉。
指導意見：
這件事影像您的工作或者學習的話，建議去心裡科門診諮詢一下，一般的人都會有這種情況，建議不要老是想這件事情，做一下別的事情來把它忘掉。

病情分析：
你好，腦中反覆出現同一種想法，而無法自控，主觀意識上進行控制而無法改善，自覺痛苦，可以考慮為強迫性思維。
指導意見：
如果平時還伴有反覆，洗手，關水龍頭，開關門窗，需要進一步諮詢排除一下是否患有強迫症。強迫症患者是需要進行系統治療的。

病情分析：
您的情況考慮是身體存在著精氣血虧虛、肝鬱的問題導致的這種表現，如果不積極的調理治療可能會加重且可能會變成心理疾病或者是精神疾病的。
指導意見：
可以請中醫大夫看看，選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯加減治療一下。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。

病情分析：
你好，根據你描述的情況。你的這種心理，做了什麼事情都會後悔的。是這樣吧。
指導意見：
你好，根據你描述的情況。你經常為一件事情，糾結是很浪費時間的。有的事情發生了就發生了沒法改變了。就不要再去想了。你有很多有意義的事情去做。不要浪費。你的青春年華。
以上是對“您好醫生，請問如果我每天都習慣糾結同一件”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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