心中總是不由自己的亂想，完全不受自己控制

健康諮詢描述：心中總是不由自己的亂想，完全不受自己控制，想一些特別嚇人的事，

想得到的幫助：我該咋辦

病情分析：
你好這個情況，可能是由於你性格導致的，建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果
指導意見：
建議你保持樂觀的心態合理安排工作學習時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，避免勞累保持愉快的心情。

病情分析：
你好，從你描述的情況看，青年男性，出現胡思亂想的症狀比較頻繁。
指導意見：
目前的這種請款主要考慮神經官能症引起的，建議你放鬆心情，生活規律，不熬夜，學會分散注意力，培養興趣愛好，讓自己，忙起來，如果還是不行，可以服用黛力新治療，祝健康

病情分析：
這個情況主要還是因為青春期的原因引起的，自己有意識的去控制，不要自己嚇唬自己，過去這個時期就好了
指導意見：

如果是自己實在控制不了的話，可以去醫院心理科讓大夫給你開點藥來輔助治療，但是並不建議輕易用藥，
以上是對“心中總是不由自己的亂想，完全不受自己控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好！根據您所描述的情況分析您需要去看一下心裡醫生。
指導意見：
首先放鬆心情，注意休息。建議您去心裡科就醫，對症吃點藥，調節一下。找點事做，讓自己忙起來就沒有時間亂想了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。