瞌睡睡不著，睡覺胡思亂想，失眠夢多

健康諮詢描述： 瞌睡睡不著，頭頂麻睡覺胡思亂想換個地方睡覺就不用吃藥，晚上睡覺不踏實，

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著等，
指導意見：
可以翻頁谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛鍊，注意低脂低鹽飲食

病情分析：
睡眠不足，入睡困難，早醒，患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現
指導意見：
首先要糾正不良生活習慣，平復內心的波動，培養良好心態。這才是標本兼治的方法。另外就是有中成藥如柏子養心丸等調節。

病情分析：
根據你的敘述，一般這種症狀疑似神經衰弱引起的症狀，可以用些藥物調理一階段。
指導意見：
建議你可以用解鬱安神膠囊和谷維素和維生素B1進行調理，平時睡前避免情緒波動，避免長時間看電子產品。
以上是對“瞌睡睡不著，睡覺胡思亂想，失眠夢多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好；瞌睡睡不著，睡覺胡思亂想，失眠夢多，考慮神經衰弱。
指導意見：
建議調整下午鍛鍊，是幫助睡眠的最佳時間，看中醫吃幾包中藥調理下，心情放鬆。

病情分析：
你好，睡覺時胡思亂想、失眠夢多、睡眠質量差，考慮是由心火旺導致的。
指導意見：
建議平時放鬆心情，保持心情舒暢。飲食忌食辛辣油膩。可以多喝點蓮子粥。配合中醫中藥鍼灸調理。

病情分析：
你好，有很多因素會導致失眠，在治療上中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由於過於勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠。
指導意見：
平時要注意多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，保持充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，建議通過用昌弘西洋參泡水喝來治療，因為西洋參治療陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃溼熱、飲食停滯等都可導致,西洋參調理養心安神，無副作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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