自殺傾向，有什麼可以消除這個念頭

健康諮詢描述： 發病時間:今年尾假期就開始這種情況，大多是傍晚時發作目前情況:傍晚發作而已有什麼可以消除這個念頭？

病情分析：
你好。根據敘述有自殺現象是心理因素。最好去醫院看心理科。進行心理疏導。
指導意見：
建議。多休息。多運動。放鬆心情。舒緩壓力。早點去醫院看心理醫生。進行心理疏導。這樣效果更好。

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴重時輕生的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，保持足夠睡眠，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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