最近老失眠，晚上一直睡不著，好煩啊！

健康諮詢描述：睡覺也老做夢，其實好想睡就是睡不著！現在一個星期加起來都沒睡幾個小時！我該怎麼辦！

病情分析：
你好，根據你說的這種情況一般神經衰弱可以導致這種情況
指導意見：
你好，根據你說的這種情況建議口服谷維素，安神補腦液調理一段時間就可以的。

病情分析：
你好睡覺做夢睡不著這考慮是壓力大，緊張，神經衰落的情況，這建議你多休息。
指導意見：
建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物

病情分析：
你好，引起夜晚失眠、多夢的原因多考慮是是植物神經功能紊亂導致的。
指導意見：
建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，可以口服點安神補腦顆粒、谷維素片和維生素B1片
以上是對“最近老失眠，晚上一直睡不著，好煩啊！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免過度勞累，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。

病情分析：
親，你好，看了你的描述，你是不是進來工作或生活壓力大呀？引起神經衰弱了。
指導意見：
建議你服用谷維素，刺五加，七葉神安，調理一下，睡眠會得到改善的。另外每晚睡前洗個熱水澡，或用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，對改善睡眠也是有幫助的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。