健康諮詢描述: 晚上經常被鄰居家的門吵醒,有時鄰居回家關門的聲音我都會被吵醒,吵醒多幾次就開始失眠,怎麼都睡不著。可是白天到了天亮後卻開始睡的很沉,外面裝修砸地咚咚響,我都起不來。我每天都有運動一個小時,飲食也健康,睡前會給自己按摩。睡著後會比較沉,可是一旦有聲音就醒了,而且特別容易失眠,可是早上為什麼就起不來呢
想得到的幫助: 如何可以早上早起,晚上有聲音也不會被吵醒不會失眠?
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,你的生物鐘不是太好,你可以早起的,晚上別入睡太早,晚9點後最好,睡眠8小時左右就可
指導意見:
建議注意休息勞逸結合合理飲食放鬆心情生活規律加��鍛鍊身體增強身體素質等
病情分析:
根據你的描述,考慮是你神經衰弱引起的睡眠不實失眠的症狀
指導意見:
建議,你可以口服安神補腦液進行治療,睡前口服一片安定片進行促進睡眠祝你早日康復
病情分析:
你好,對於這個失眠的話,最好還是可以用安神作用的藥物比較合適的。
指導意見:
你這個症狀的話,最好還是可以用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等藥物比較合適的。
以上是對“為什麼晚上常被吵醒,早上怎麼吵都起不來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
有這個現像一般是有一些氣血虛弱,就會這樣的,補氣血就會好的,環境都是這樣的是你自己有點虛弱了
指導意見:
所以就可以對症的進行滋補,吃一些像,歸脾丸,銀耳紅棗湯,和山藥排骨湯這些,就可以達到治療的效果的,滋補以後看狀態。
病情分析:
您好,根據你說的情況來看失眠易醒,可能是有點神經衰弱。
指導意見:
建議可以吃點維生素B1片,谷維素片和健腦補腎丸看看。平時注意休息,保持心情舒暢,祝你健康。
病情分析:
您好,您這種情況這是很正常的。實在不行的話配合藥物治療,可以吃一個階段硃砂安神丸的,也許有一定效果。
指導意見:
建議您最好還是多多喝白開水,尤其每天早上空腹喝一大杯開水,再配合喝點梨燉冰糖水的,平常少吃辛辣食物,戒菸戒酒,適當的活動,再配合吃一個階段硃砂安神丸或者艾司唑侖的,儘量保持心情舒暢,注意調理的。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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