感覺生活不真實，還天天擔心緊張害怕

健康諮詢描述：天天像做夢感覺不真實好痛苦，從今年六月份，有輕微的強迫症，懷孕了更嚴重了，現在生了，也不不現實感覺，天天如此

病情分析：
建議您還是要積極的生活，不要太緊張，整個情況還是自己想多了導致
指導意見：
建議您不要太緊張，是不是沒有很好的安全感，可以適當的開展自己的生活，不要緊張

病情分析：
你好，建議平時儘量不要給自己太大壓力，放寬心態，不去理會那些想法。
指導意見：
平時把注意力放在外界有意義的事情上轉移注意力，可以選擇聊天，聽歌等宣洩不良情緒，多看看事情好的方面。

病情分析：
那你還是需要去看神經內科的，看看你具體是什麼原因的才可以的，針對你的問題要好好調節
指導意見：
你也是需要注意去看看你自己的精神方面的問題的，出現不真實就肯定是需要熱敷下
以上是對“感覺生活不真實，還天天擔心緊張害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你現在這樣的情況一定是有了小寶寶兒的話，可及時調理心態更好的
指導意見：
你一定是要保持快樂的心情，同時可服用驢膠補血顆粒，堅持喝牛奶，不要太累了的

病情分析：
您好！根據您所描述的情況瞭解！您是心裡想的太多不現實的給自己帶好多煩惱！
指導意見：
建議您平時做自己喜歡做的，或者找適合自己的工作做，不要讓自己閒下來，有事做就不會想很多，心情是有自己控制調節的，平時聽聽你喜歡的音樂！

病情分析：
你好，你天天象做夢感覺不真實好痛苦，從今年六月份起，有輕微的強迫症，哪怕生了孩子也沒有減輕，懷孕期間更嚴重。能感覺到你的強迫性思維。
指導意見：
如果你的情況已影響到睡眠和自己的日常的情緒的話，請馬上在親友的陪同下到醫院心理科就診，不然會影響夫妻和親子關係的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。