我覺得自己得了抑鬱症每天都很難受

健康諮詢描述： 我覺得自己得了抑鬱症整天沒精神對什麼都不感興趣注意力集中不了每天心裡都很難受堵的慌每天心裡都很慌

病情分析：
您所說的整天沒有精神，而且注意力不集中，對什麼事情感覺不到興趣，而且心慌，是屬於抑鬱症的範疇了，都是由於長期的精神情緒不暢所致的。
指導意見：
所以這種情況可以及時的去找一個專業的神經內科大夫，具體的給您治療一下，平時多注意休息多注意保持心情舒暢，多和周圍的人溝通交流，少吃辛辣，刺激食物。祝您早日康復。

病情分析：
你描述的考慮是抑鬱症、自閉症，建議多和同事交往、談心，多聽聽音樂
指導意見：
也可以練習氣功，瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒菸酒。

病情分析：

你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議保持積極樂觀心態，嚴重者需要專業心裡輔導藥物可以服用賽樂特，怡諾思等
以上是對“我覺得自己得了抑鬱症每天都很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的情況，你的這種症狀可能是輕度的抑鬱。
指導意見：
建議還是去看一下心理醫生，聽從醫生的指導意見，服用藥物進行調理，平常要把自己的注意力轉移轉移到社會上，多接觸朋友，多參加社會活動

病情分析：
看了你的敘述，感覺自己得抑鬱症，就是精神心裡調理不好引起的心裡堵，心慌
指導意見：
我建議平時注意放鬆調理，自己調理不好，就去醫院掛心理科醫生，做心裡治療好藥物治療。

病情分析：
你好，根據你說的情況，可能是由於現在社會壓力較大，大多數人自我給的壓力也較大。
指導意見：
建議你，不要太緊張，合理飲食，合理按排自己的作息時間，適當的找傾訴對象，多參加集體場合，多與人溝通交流，適當的陪養自己的愛好，願你開心度過每一天。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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