產後抑鬱怎麼辦？非藥物孕心怡可以解決嗎？

健康諮詢描述： 哺乳期上個月剛生的小孩，身體恢復的倒還不錯，就是情緒方面差點，不僅不想餵奶，還整天想東想西，老公問我話，我也是不想回答。這是產後抑鬱嗎？通過什麼來解決？孕心怡可以嗎？哪些藥物可以緩解？

想得到的幫助： 產後抑鬱怎麼辦？

病情分析：
這是產後很常見的現象的，這是神經精神壓力後容易出現的這症狀的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水可以吃富含維生素的食物吃谷維素片調理下

病情分析：
你好，產後很容易導致情緒不穩定的，如果出現情緒不穩定就需要格外注意的
指導意見：
建議還是好好和別人溝通交流一下比較好一些，暫時是不需要吃藥的，多交流可以緩解一下

病情分析：
從你說的情況來看是有產後抑鬱症的傾向的，是需要重視的
指導意見：

建議你還是調整好自己的心態吧，如果不能自我調節的話，是需要及時到心理科就診和疏導的
以上是對“產後抑鬱怎麼辦？非藥物孕心怡可以解決嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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