我特別膽小怕事怎麼辦

健康諮詢描述： 我特別膽小怕事，被欺負也不敢鬧大，處處擔心這個擔心那個，什麼都怕。結果事情複雜化。有什麼事情還沒發生就特別會往嚴重的地方想，害怕連累別人，有時候想的特別離譜，想著自己會死怎麼樣的。然後自己就經常不開心，睡不好吃不下。

想得到的幫助： 怎麼才能不再這麼膽小呢，我這樣是不是心理有問題啊？

病情分析：
你的情況屬於抑鬱症引起的情況，與遺傳,社會環境等都有一定關係
指導意見：
建議醫院做一下全面檢查，做專業心裡疏通，同時可以服用怡諾思，百洛特等藥物

病情分析：
身體現在主要是性格比較的膽小，這種情況的也有可能是個人成長因素造成，也可以考慮通過一些方法進行調整的。
指導意見：
調整好個人的心情和情緒，並且那最好還是要試著多和人溝通，慢慢的自己調理也都有一定的作用，不用過度的擔心。

病情分析：
你這個是屬於性格的因素，特別是屬於內向都是可能影響的。
指導意見：
所以基本是要注意及時的看醫生指導，你可以繼續多交流鍛鍊，心理調節是關鍵的。
以上是對“我特別膽小怕事怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
首先你可能以前因為一段事對你的心裡造成了陰影老實，膽小，自卑，怕生其實人都是擁有這些只是你有沒有去嘗試改變它？也許是別人一句話的反駁，你就放棄了？也許是一件事讓你畏懼了?別人的否定不是絕對的，你要有自己遠見當你能夠改變你以上的提問，那麼這個問題將會是另外一個人來提問比較完美的東西也不是絕對的不要自卑汙點也是一種美！！
指導意見：
首先你可能以前因為一段事對你的心裡造成了陰影老實，膽小，自卑，怕生其實人都是擁有這些只是你有沒有去嘗試改變它？也許是別人一句話的反駁，你就放棄了？也許是一件事讓你畏懼了?別人的否定不是絕對的，你要有自己遠見當你能夠改變你以上的提問，那麼這個問題將會是另外一個人來提問比較完美的東西也不是絕對的不要自卑汙點也是一種美！！

病情分析：
根據你的描述這種情況考慮是輕度的抑鬱症，還帶點自卑的情況
指導意見：
這個需要去醫院找心理醫生做一個模擬問卷就能斷定問題出在哪裡，然後通過心理輔導就可以了。不要考慮錢的問題，否則將來工作是問題。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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