睡後易醒，醒後難入睡，一入睡就夢幻連連，

健康諮詢描述： 失眠多夢，無過往病史，從今年開始才有此病症，反正一入睡就夢幻連連，吃了些治此症的口服液治標不治本

病情分析：
你好..失眠一般是精神壓力過大造成的，建議你儘量放鬆，不要給自己太大壓力，睡前半小時內避免過份勞心或勞力的工作。同時注意生活規律，按時睡覺，不要熬夜
指導意見：
另外建議你還可以結合中藥治療，長期服用西藥容易產生依賴性，副作用較大，中藥在這方面是沒有後顧之憂的。

病情分析：
您好，根據您描述的情況，考慮是植物神經功能紊亂導致神經衰弱引起的相關症狀。
指導意見：
建議您通過中醫中藥調理一下，平時注意休息，避免熬夜，不要長時間看電腦或手機，生活飲食起居有規律。適當鍛鍊，增強抵抗力，養成良好的生活習慣。

病情分析：
單純根據你的描述考慮是存在睡眠不深，容易驚醒，這個是可以治療的，
指導意見：
當然一般是誇西泮或者是佛西泮治療改善，平時注意衛生，這個根治是很難的，
以上是對“睡後易醒，醒後難入睡，一入睡就夢幻連連，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這種情況考慮內分泌功能紊亂，工作壓力大，精神緊張都會引起上述情況發生
指導意見：
這種情況可以找中醫用中藥慢慢調理，中藥可以從根上治療，治本治標，副作用很小，多注意休息

病情分析：
你好，根據你的描述，白天有沒有乏力，如果沒有，建議你睡前泡泡腳，喝杯溫牛奶，如果還是不好，建議你口服左匹克隆試試，
指導意見：
你好，根據你的描述，多長時間，建議睡前泡泡腳，喝杯溫牛奶，白天多鍛鍊身體，放鬆心情，如果效果不好，建議你口服左匹克隆試試，

病情分析：
現在很難認為的控制是否做夢，結合您年齡50歲來說，也可能是男性的更年期綜合徵導致的
指導意見：
現在建議您可以酌情使用些谷維素治療看看，但是，只能說使用之後看看效果，很難保證質量一定有效

病情分析：
您好！根據您的描述，引發失眠的原因主要是負性生活事件、當事人的情緒狀態、生活作息紊亂、飲食內傷、年齡增長、外部環境、更年期綜合徵等而導致入睡困難、睡眠質量差等情況。
指導意見：
建議：首先，放寬心態，不要刻意和總是糾纏於失眠這個事情，把它當做是偶然的一個現象，猶如很少做夢，突然做了一場夢一樣去對待，心態很重要；第二，營造良好的睡眠環境，在睡覺之前保持輕鬆愉悅的心情，聽聽輕音樂，不喝濃茶、咖啡，不吃刺激性食物，不看刺激性、恐怖性的電視電影，儘量保持輕鬆的狀態；第三，睡覺之前儘量不玩手機，不去想事情，靜心或者想象你最喜歡的風景等；第四，生活作息有規律；第五，堅持鍛鍊身體；第六，膳食營養合理。
祝您健康！
以上是對“睡後易醒，醒後難入睡，一入睡就夢幻連連，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你失眠多夢，從今年才開始的，吃了了一些藥也沒啥作用，你有一定程度的睡眠障礙。
指導意見：
建議你去醫院看一下中醫給你調理一下，另外做一段時間的專業的心理諮詢，同時呢學習打太極或者其它戶外運動。

病情分析：
你好，你考慮是睡眠質量差，是失眠一種。可能是由於心脾兩虛，腎氣虛等等引起的。
指導意見：
建議查下心電圖，排除失眠，可以用點交泰丸和酸棗仁湯進行治療。也可以口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.

病情分析：
患者為50歲男性，失眠多夢，服用口服液無效果，考慮神經衰弱、精神壓力大等原因。
指導意見：
建議調整情緒狀態，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業心理諮詢師進行疏導，解開心結、去除壓力後睡眠質量會好轉的。臥室環境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機或處於大腦思考狀態。
不要把睡眠本身看得過重，提前擔心自己晚上會睡不著，往往越想越睡不好，另外，沒有睏意不要去睡覺，白天也不要進行補覺，否則真到了晚上會難以入睡。如夜間醒來，不要多作思考，否則大腦會越來越清醒。

病情分析：
失眠的危害及治療睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人不可少，絕大多數人的一生約三分之一的時間是在睡眠中度過，保持充足的睡眠，均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。一個人只喝水不進食可以活七天，而不睡眠只能活四天。因此，睡眠對我們的存活是必不可少的，莎士比亞說過：”人類第一道美餐就是睡眠“.可偏偏有許多人無法享受這道美餐，他們幾乎每天晚上都在與睡眠作鬥爭，花很長的時間試圖入睡，好容易睡著了，很快又醒來，再入睡就更困難了。也有一些人，雖然整晚都睡著了，但早上醒來後總覺頭很沉，疲乏無力，沒有睡夠，這就是睡眠的質量沒有”達標“,都屬於睡眠障礙；其中以失眠症對人的健康生活危害
指導意見：
失眠的危害及治療睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人不可少，絕大多數人的一生約三分之一的時間是在睡眠中度過，保持充足的睡眠，均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。一個人只喝水不進食可以活七天，而不睡眠只能活四天。因此，睡眠對我們的存活是必不可少的，莎士比亞說過：”人類第一道美餐就是睡眠“.可偏偏有許多人無法享受這道美餐，他們幾乎每天晚上都在與睡眠作鬥爭，花很長的時間試圖入睡，好容易睡著了，很快又醒來，再入睡就更困難了。也有一些人，雖然整晚都睡著了，但早上醒來後總覺頭很沉，疲乏無力，沒有睡夠，這就是睡眠的質量沒有”達標“,都屬於睡眠障礙；其中以失眠症對人的健康生活危害

病情分析：
您好，這位朋友，您的這種情況考慮是神經官能症，您需要調節，否則會越來越重。
指導意見：
建議您去醫院找中醫，通過辯證，看舌苔及把脈等用中藥調節一下，西藥只是治標不治本奧。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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