你好我最近白天上午睡覺睡了一上午

健康諮詢描述： 你好 我最近 白天上午睡覺 睡了一上午 ，到下午還想睡覺，到晚上還能睡著 ，我這是咋回事哪

想得到的幫助： 你好 我最近 白天上午睡覺 睡了一上午 ，到下午還想睡覺，到晚上還能睡著 ，我這是咋回事哪

病情分析：
如果你沒有什麼其他的不舒服，只是覺得自己覺睡的比較多，並不是由於疾病導致的。
指導意見：
出於對身體健康的考慮，還是規律作息比較好，中午可以午休一會兒。平時應該找點事兒的積極工作。

病情分析：
你好，根據你的描述，結合你的年齡，考慮是中氣虧虛。
指導意見：
建議服用補中益氣丸進行調理，配合艾灸關元，氣海，神闕，足三裡，三陰交等穴位。另外建議增加體育鍛煉，提高身體素質。

病情分析：

您好，您這種情況最好還是調理一下生活規律的，實在不行的話，到醫院檢查一下的。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合喝點梨燉冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒菸戒酒，適當的活動每天至少鍛鍊三十分鐘以上的。注意調理，保證身體健康。
以上是對“你好我最近白天上午睡覺睡了一上午”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述考慮，可能是你最近很疲勞，所以特別想睡
指導意見：
你好，建議你不要擔心，說明你的睡眠質量好，同時注意適當鍛鍊，否則很容易長膘的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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