5本豆瓣評分9+的心理學書籍，帶你更好地認識自己

【精讀君曰】

人貴有自知之明，難在自知，也難得自知。

我們渴望更好地認識自己，瞭解最真實的自己。可是認識自己並非易事，或許你所認識的自己與他人眼裡的那個人並不完全相同。

那麼究竟什麼樣的你才是最真實的？

下面精讀君為大家介紹5本豆瓣高評分心理學著作，教你更好地認識自己、接納自己。

作者簡介

基思斯·坦諾維奇：加拿大多倫多大學人類發展與應用心理學的國家首席教授，於2010年獲得格威爾美爾教育獎。

內容簡介

作者以幽默生動的語言，結合一些妙趣橫生、貼近生活的實例，深入淺出地介紹了可證偽性、操作主義、實證主義、安慰劑效應、相關和因果、概率推理等心理學中的基本原則。

推薦理由

達爾文說科學是對客觀規律的總結，這本書就是告訴你到底怎麼總結。――豆瓣讀友

作者簡介

理查德·格里格是美國紐約州立大學的心理學教授，曾獲Lex Hixon社會科學領域傑出教師獎。

內容簡介

本書強調了心理學的科學性，並側重於指導學生心理學知識在日常生活中的應用。它貼近生活，深入實踐的獨特風格同樣也是一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和提高自身全面素質的極好讀物。

推薦理由

心理學是一門與人類幸福密切相關的科學。――理查德·格里格

作者簡介

羅蘭·米勒：美國休斯頓州立大學心理學教授，榮獲人際關係研究國際學會卓越教學獎。

丹尼爾·珀爾曼：美國北卡羅來那州立大學教授。

內容簡介

作者綜合了心理學多個分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結出人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點和規律。既注重專業性，有強調可讀性。

推薦理由

一個從心理學角度對兩性關係進行科學而系統總結的專著，解決兩性關係必讀讀物。

作者簡介

埃里奧特·阿倫森：世界上最負盛名的社會心理學家之一。

內容簡介

《社會心理學》凝聚了作者們多年的教學經驗和研究成果，內容全面完整、系統連貫，涵蓋了社會心理學的基本問題和研究方法，以及個體對社會和自我的認識、個體態度和從眾行為、團體過程和人際溝通、親社會行為和攻擊行為等社會心理與行為特徵，反映了在健康、環境、法律等領域中社會心理學的應用價值。

推薦理由

此書很謹慎地規避種族歧視並注重對性別、文化等差異的分析，扭轉了我們對心理學的偏見。――豆瓣讀友

作者簡介

賀佛爾：自學成功者，1982年獲頒總統自由獎章。

內容簡介

這本書主要探討群眾運動的一些共有特徵，重點是陷入狂熱的烏合之眾的人格。積極投身群眾運動的往往是一些失意者，他們認為自己的生活已無可救藥地失敗，渴望逃離自我尋求重生，將生命託付給某項神聖偉業讓他們感覺不錯，整齊劃一的集體生活令個人的責任、恐懼、無能得以掩埋。

推薦理由

六星級頂級好書！用“入木三分”都不足以形容此書的深刻性。――豆瓣讀友

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。