這樣的我是不是得了社交恐懼症？

健康諮詢描述： 補充上一個問題，試過一次上臺表演，一上去就已經不能控制自己，變得不自我，我都不知道自己在唱什麼鬼，腦袋一片空白，全身冰冷，很僵硬

病情分析：
您好，你這種情況是心理因素引起的社交恐懼症反應引起的情況
指導意見：
建議您平時注意自己的情緒調節控制，注意相互交流溝通看看，慢慢的好轉的。不要緊張

病情分析：
首先上臺表演，自己控制不住自己，考慮是由於社交恐懼症引起的典型表現。
指導意見：
就應該積極的放鬆一些心情，積極地進行外界的交流和溝通，保證足夠的睡眠，這樣會能達到很好的效果。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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