晚上睡不著覺，天亮才能睡著，請問該怎麼解

健康諮詢描述：晚上總是翻來覆去睡不著覺，一躺在那腦子裡就浮想聯翩想事，無法入眠。到天亮才能入睡。請問該怎麼解決

病情分析：
晚上睡不著覺，你的情況考慮是神經衰弱有關係的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調理
指導意見：
可以每天按摩太陽穴，百會穴數次,也可以服用健腦補液，注意營養和休息保持心情愉悅

病情分析：
最常見的原因是神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。
指導意見：
建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，谷維素。

病情分析：
你好，這種情況懷疑是神經衰弱引起的，建議做一個顱腦CT檢查，
指導意見：
如果確診，可以服用養血安神片等進行治療，治療期間，注意休息，不要喝濃茶咖啡等飲料。
以上是對“晚上睡不著覺，天亮才能睡著，請問該怎麼解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是精神緊張，壓力大導致的此病的
指導意見：
建議注意放鬆心情，減輕壓力，避免精神緊張，藥物方面可以給予口服安神補腦液進行治療的。

病情分析：
你好你最近的精神壓力大不大？平時出汗多不多吃飯怎麼樣？
指導意見：
建議你，平時呢？要放鬆心情，最好那次去當地正規醫院的中醫科找大夫親自給你辨證。

病情分析：
你好，引起晚上總是翻來覆去睡不著覺，腦子裡就浮想聯翩想事多考慮是植物神經功能紊亂導致的。
指導意見：
建議平時注意休息和飲食，放鬆心情，可以輔助點安神的藥物口服，比如七葉安神片、安神補腦顆粒、谷維素片等等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。