晚上失眠，做夢還頭疼怎麼辦，求解，謝謝！

健康諮詢描述： 你好！我最近老是頭疼，晚上還很難入睡，半夜老是醒，醒了就睡不著，即便是睡著了，也是做夢好累，怎麼辦

病情分析：
你好，你這種情況多屬於氣血不足，勞累過度，或者是長期處於焦慮導致的。
指導意見：
建議您保持心情愉快，睡覺前不要過度用腦，避免服用可樂，咖啡，巧克力，濃茶等。還可以吃些健腦補腎丸和谷維素等。

病情分析：
你好，這樣大概有多久了，如果僅僅是睡眠障礙就好說了，不知道最近有沒有事情發生，或者壓力大不大？
指導意見：
建議加強自我心理調適，比如多做有氧運動，睡前習慣的改變也很重要，比如不玩手機，不看電視，不喝咖啡，茶等。

病情分析：
你描述的症狀，是輕微的神經衰弱的表現，由於壓力大，或者心理緊張等原因引起
指導意見：

這種情況一般通過藥物調理就可以了，例如（健腦補腎丸）（谷維素）和（磁朱安神丸）等配合治療就可以的
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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