分類:心理健康

厭食症的症狀會有哪些呢?食物是人們維持生命的關鍵,然而患上厭食症無疑就危害到了生命安全。當一個人出現了厭食症的症狀時,就要引起警惕和重視了。對於厭食症的症狀,我們就來一起了解一下吧。

1、厭食症患者過多注意飲食和擔心發胖的心理,而主動拒食或過分節流,造成消瘦、營養不良,出現皮膚乾燥、腫,甚至骨瘦如柴,即使這樣,還認為這就是“骨感美”,只有這樣的擔心和控制才會有如此的效果。

2、厭食症患者多有餓飯的感覺,但卻強迫自己不進食。他們善於研究食物的營養、熱量,隱藏或故意浪費食物。大約50%的厭食症者伴貪食症,暴食後又自己誘吐、服減肥藥、瀉藥等,或者大運動量活動,唯恐自己體重增加,從而導致水電解質紊亂(低血鉀、低血鈉等)和酸礆平衡失調(代謝性礆中毒)。

3、女性多月經裁減或停止,男女都有性慾缺乏。

4、心臟功能下降,心率緩慢、血壓下降、心率失常,導致猝死。心血流量落,腦血管供血不足,易造成暈厥。

5、體重明顯下降,出現腫,體內激素水平異常,造成毛髮細疏或體毛過多等。

6、厭食症患者常伴有性格改變,如抑鬱、焦慮、時缺時剩、強迫或反覆做某件事,常說謊、隱瞞其進食習慣等。

其實厭食症是可以預防其發生的,只要我們能知道厭食症的原因是什麼,就能找到預防的方法。我們可以通過閱讀“神經性厭食症的原因”來了解引起厭食症的原因是什麼。

不少人都有病胃病,然而胃是人體新陳代謝十分關鍵的器官,一些不良的生活習慣就容易導致它受傷。治療胃病,不少人會選擇飲食的方法,那麼小編告訴大家,茶療是一種非常好的胃病飲食方式喔。

一、麥冬養胃茶

材料及做法:麥冬、黨蔘、北沙蔘、玉竹與天花粉各9克,烏梅、知母及甘草各6克。將以上的材料都一同研磨成粗大粉末。一同放置到保溫瓶中,加入沸水沖泡,蓋上蓋子,燜�h3O分鐘左右即可。代茶頻飲。每天服1劑。

功效:這款茶有益陰養胃的功效,能上移胃酸度。適合有病萎縮性胃炎者,這種胃病通常表現為形體消瘦,面色萎黃,身倦肢乏,胃酸裁減,食後飽脹,心煩口乾,紅苔少。另外,這款茶也適合熱病後邪熱已去,胃納不旺者。

馬鈴薯具有很高的營養價值,因此也成為了飯桌上的佳餚。不少人都喜歡用馬鈴薯做菜,因此就需要了解一些馬鈴薯食譜的做法。DIY馬鈴薯美味食譜的做法,趕緊跟著健康族網小編來學習吧。

美國薯粒宮保雞丁

材料:

美國薯粒150克、雞腿肉丁150克、青瓜粒2兩、花生米1兩、青蒜、辣椒少許。

調料:

雞粉、糖、鹽、花椒油、辣椒油、麻油、鮮魚露。

做法:

1、先將雞丁、雞粉、鹽、生粉拌均。

2、用180度油將美國薯粒炸1分鐘撈起待用。

3、用少許油起鍋、將雞丁炒熟後、加入炸好的美國薯粒炒勻即可上碟。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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