睡眠障礙抑鬱症，這是為什麼

健康諮詢描述： 時間比較 長，毫無睡意，經過治療後一直吃藥，可我老是覺得我是有病的人，是按抑鬱症治療的

想得到的幫助： 我怎樣才能忘記我是得抑鬱症的病人，

病情分析：
你好。抑鬱症和睡眠障礙是心理諮詢中兩個不同的問題。抑鬱症不一定會有睡眠障礙，但一定會有情緒低落。
指導意見：
失眠在抑鬱症患者中是一種較為常見的症狀，基本上會有失眠的存在。抑鬱症還有一些其它症狀如食慾不佳，被動等等。睡眠障礙包括失眠，睡眠節律障礙，夜驚，夢魘等等。

病情分析：
你好，抑鬱症是一種很常見的心理疾病，這種疾病和生理疾病一樣是需要積極治療的，人生病了是無法迴避的，也不存在您所說的忘記它。
指導意見：
其實您可能需要從內心深處接受這個事實，生病並不是多麼丟人的事，只要積極治療和心理調節，一樣可以正常的生活工作。

病情分析：
你好，抑鬱症主要表現為情緒低落，不開心，話少，做事情沒有興趣等。
指導意見：
這些症狀有嗎？建議定期複查調整好藥物劑量，平時沒有必要太去理會那些沒有意義想法，積極面對生活，可以通過聊天，運動等宣洩不良情緒，多看看事情好的方面。
以上是對“睡眠障礙抑鬱症，這是為什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
睡眠抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩為典型症狀。
指導意見：
一般可用替代性療法，可以使用替代性療法，包括鍼灸、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放鬆療法。

病情分析：
你好，你患有抑鬱症，經過治療，病情明顯好轉，但心裡總是想自己的問題，放不下等，其實你一直在暗示自已，你是抑鬱症患者。
指導意見：

建議多參加活動，多與同事朋友聊天，轉移注意力，少想自己的問題，你要明白，看病的目的是為了提高生活質量，病好了，睡眠改善了，日常工作生活不受影響，生活質量就提高了，現在服藥，起鞏固的目的，並不是你的病沒有治好。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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