腦子裡亂亂的，想一件事，一兩分鐘就忘記了

健康諮詢描述： 總是感覺腦子裡特別混亂，也不知道自己該做什麼，不該做什麼

想得到的幫助： 是不是精神出現問題了

病情分析：
你所說的情況考慮有神經衰弱的症狀跟飲食起居不規律有關係。
指導意見：
建議及早看一下中醫，可以考慮用中藥調理，另外飲食起居要注意規律一些，注意多休息。

病情分析：
你好，根據您的情況，不一定腦子有問題的，可能是心理負擔太重引起的症狀。
指導意見：
你好，根據您的描述，我建議複雜的事情簡單化，這樣人自然也會開心很多的。

病情分析：
這是精神緊張後容易出現的神經衰弱的症狀的，這需要調理神經功能的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水可以吃谷維素片調理下有利於恢復的
以上是對“腦子裡亂亂的，想一件事，一兩分鐘就忘記了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好如果是小兒發生這樣的情況，就是因為身體發育比較快造成身體缺鋅，引起這樣的症狀，還有可能是晚上睡眠不好，長時間玩遊戲造成的
指導意見：
需要給孩子服用葡萄糖酸鋅口服液補鋅治療的，還可以多吃蔥頭和牡蠣等含鋅豐富的食物，必須注意孩子的睡眠質量，不要在長時間熬夜了。大概需要2周到一個月才能夠慢慢好轉

病情分析：
記憶力差，注意力不集中，要考慮是缺鋅的原因，伴頭髮黃，厭食挑食等。
指導意見：
建議補鋅治療，可以吃葡萄糖酸鋅口服液，多吃含鋅高食物，如魚，肝，蛋，海鮮，家禽等。

病情分析：
腦子裡特別混亂，你的情況考慮是神經衰弱有關係的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調理
指導意見：
可以每天按摩太陽穴，百會穴數次,也可以服用健腦補液，注意營養和休息保持心情愉悅

病情分析：
你這應該和神經性的緊張的有關係，應注意合理的休息，適當的補充維生素，休息不好等引起的
指導意見：
應注意適當的適當多保證睡眠，可以適當的補鈣補充維生素等，可以適當的吃一些蔬菜水果比較好的注意查一下神經內科
以上是對“腦子裡亂亂的，想一件事，一兩分鐘就忘記了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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