抑鬱症一年多了，能治好嗎，可以用中藥調理

健康諮詢描述： 頭痛，頭暈，失眠，吃過草酸西肽普蘭曲洛酮，丙茂酸納，渡洛西��

病情分析：
你好，診斷一旦確立，即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是採取有力措施，儘早地減輕患者的痛苦，緩解症狀，控制發作；
指導意見：
在急性發作期控制症狀達到康復後，應長程治療，包括防止復燃、預防復發，改善預後。

病情分析：
頭暈頭痛，失眠這種情況的有可能是有一些個人植物神經紊亂，休息不好勞累抑鬱症狀，都應該及時的進行調整的。
指導意見：
這種情況，可以適當地注意好休息，通過一些抗抑鬱類藥物調整，並且可以進行心理疏導，基本上也都有一定的作用的，不用過度的擔心。

你好，
陽光療法：陽光是治療抑鬱症的良藥;”陽光療法“最適合治療季節性抑鬱症。許多人的病態在季節轉換時有所發展，表現為冷淡消沉、無精打采、工作效率下降。這些症狀在陽光照耀下會漸漸消失。　　體育療法：鍛練是抗抑制症的最好藥物;美國最近大量的研究顯示，鍛鍊，尤其是有氧運動，有助於消除輕微抑鬱症。76歲的查克每天都堅持同比他小一半或更小的人打籃球。他說：”如果我一星期不運動五次的話，我就開始對生活變得厭煩。我從鍛鍊中得到的毅力使我對生活充滿了樂觀情緒。　　營養療法：許多醫生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對於人的精神健康具有重要影響。有專家認為，多疑症的人如果缺乏某種單一營養物
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病情分析：
抑鬱症這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發病率呈上升狀態。一般是要在發掘心理誘因進而排除達到治療目的。
指導意見：
建議保持心態平和，經常到戶外鍛鍊；飲食上可多食如南瓜、香蕉、菠菜等振奮精神，減輕焦慮和抑鬱情緒，提高自信。平時可食用些昌弘西洋參泡水，西洋參中的皁甙可有效增強中樞神經，有靜心凝神、改善失眠、增強記憶力之效。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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