疲乏頭暈嗜睡整個人都沒有什麼精神，感覺昏

健康諮詢描述： 每天都很困哪怕睡了十個小時還是會犯困，感覺頭很暈看什麼東西都迷迷糊糊的人輕飄飄的，感覺頭腦很混，

病情分析：
你好，是神經衰弱的表現，建議您可以用點健腦補腎丸和谷維素來治療，睡前不要過度用腦
指導意見：
用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，效果也是不錯的。如果自己調理效果不明顯的話，再去看看中醫

病情分析：
你的問題是你每天睡了很多覺，到頭來還是很困，這說明你腦供血不足。
指導意見：
我建議你吃一下中醫湯藥治療，可以用十全大補湯加減：補益氣血陰陽。
人蔘、白朮、茯苓、甘草、熟地、石菖蒲、丹蔘、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂。
你找中醫，就用這些加減治療。
你吃湯藥2個月左右，等到氣血補充足了，就好了。

病情分析：
你所說的這種情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
指導意見：
應該積極的調整。合理飲食，加強營養，補充足夠的身體所需，適當地活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕恢復正常。
以上是對“疲乏頭暈嗜睡整個人都沒有什麼精神，感覺昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的描述，中醫認為是腎虛的表現，建議看看中醫，根據中醫辨證，補腎治療。
指導意見：
要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛鍊身體增加抵抗力是很重要的

病情分析：
您好，您這種情況最好還是調整生活規律的，有可能生活不規律引起的。注意調理為好的。
指導意見：

建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合喝點梨燉冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁菸戒酒，適當的活動，每天至少鍛鍊三十分鐘以上，注意調理，儘量保證身體健康的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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