感覺自己得了焦慮症，自從學車以後

健康諮詢描述：現在一提到開車就提心吊膽的，車速不敢提高

想得到的幫助：請問醫生怎樣改善

病情分析：
這種情況考慮並不屬於焦慮症，主要考慮是學車，有一些心理過度的緊張導致的情況
指導意見：
目前主要是放鬆自己的心裡，出現緊張也是一種正常的現象，只要堅持努力學習逐漸就會好轉的

你好，根據你的描述建議放鬆心情。1.通過身體放鬆法來達到精神放鬆、緩解抑鬱的目的。2.調整思維方法，多數失眠症狀與抑鬱情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態。平和最重要。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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我感覺自己有焦慮症，或者心理有什麼問題

健康諮詢描述：我今年十八，女，最近一段時間想上學得事，但是我爸媽給我的變數特別多，到最後我就是覺得上不了學，甚至不敢接電話，我現在就是認為我不能上學了 …
感覺自己有焦慮症，特別在意別人的看法，對

健康諮詢描述：有時對自己不自信，一碰到緊要關頭就特別緊張。不是正常的緊張，是特別緊張，緩不過來氣，感覺特別煩躁不安。就容易出錯，越出錯越緊張，尤其考試前，舍友…
感覺自己得了焦慮症，不知道是不是學習壓力

健康諮詢描述：由於夏天，班上買了中型的落地扇，個人感覺風扇噪音有點大，之後一直把注意力放在風扇上，後來學習受風扇噪音影響，學習效率低了很多，現在一有風扇聲心…
重度懷疑自己得了焦慮症怎麼辦啊！

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