孕心怡產後抑鬱該怎麼解決？

健康諮詢描述：哺乳期生完孩子後，愈發感覺自己得了產後抑鬱，整天茶飯不思的，也不想去喂寶寶，老公一直說我，說我生了寶寶，不聞不問，還是不是當媽的？我感覺特沒意思。也不想和他吵，就想靜靜的待著，請問這種情況是產後抑鬱嗎？我該怎麼辦？能用藥物解決嗎？還是非藥物孕心怡比較好點？

想得到的幫助：產後抑鬱該怎麼解決？

病情分析：
根據你的描述考慮這種情況下應該排除有精神緊張或者是壓力過大造成的結果。
指導意見：
建議你最好去醫院檢查一下心裡科讓醫生幫你檢查清楚之後再考慮針對性轉移一下注意力調整。

病情分析：
抑鬱症的表現為情緒低落，思維鬆弛，容易胡思亂想，思維消極，精神運動性抑制，對什麼事都不感興趣，喜歡獨處，不願與人交流。
指導意見：

要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

病情分析：
你好，像你這種情況建議還是要多和人交流，都和自己的父母朋友交流
指導意見：
可以到正規醫院去進行心理輔導，可以口服一些藥物，多做讓自己快樂的事，儘量調整心理
以上是對“孕心怡產後抑鬱該怎麼解決？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的這個情況不排除是產後抑鬱症的，主要是由於體內多巴胺的變化而引起的，可以先通過自我緩解，如果緩解不了的話，最好是能看一下心理醫生，以及來採用藥物來治療一下，
指導意見：

平常一定要讓家人對你多加關心，可以和老公說一下自己的情況可以讓他多分擔一些，多和親朋好友多走動走動，緩解一下情緒，最好不要自己帶著，這樣容易胡思亂想加重病情。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。