眼睛有黑眼圈不知道咋回事

健康諮詢描述： 眼睛總有黑眼圈半年了 睡眠在八九個小時, 不知道怎麼回事,想仔細瞭解一下

想得到的幫助： 怎樣去掉黑眼圈

病情分析：
您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
指導意見：
平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

病情分析：
你好，你說的情況，出現這種現象有可能是睡眠質量不好有關係的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，平時多吃新鮮水果蔬菜多吃豆類，多喝水，多增加鍛鍊，增加運動增強體質，養成早睡早起的良好作息時間就可以的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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