治療失眠最好的醫院在哪裡？

健康諮詢描述： 最近這段時間，總覺得渾身沒勁，頭暈的很，晚上經常睡不著覺，總是做噩夢，特別是過了12點，總是控制不住大腦，想的我頭疼，去醫院做了檢查，醫生說是失眠，回來之後試了很多方法都無法緩解。

想得到怎樣的幫助：治療失眠最好的醫院在哪裡？

你好，失眠不僅影響人們的正常生活和工作，而且會損害身體健康。失眠的危害：
1.失眠導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。
2.失眠引起記憶力減退、頭痛。
3.失眠影響工作、學習和生活。
4.失眠可導致植物神經紊亂。
5.經常失眠可引起老年痴呆症。
6.經常失眠使人過早衰老，縮短壽命。
7.兒童睡眠不足會影響身體的生長髮育。
如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療。

病情分析：失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的。失眠會引起人的疲勞感，不安，全身不適，無精打采，反應遲緩，頭痛，記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂。
指導意見：想要好的治療失眠給您幾個建議：
1.心理上放輕鬆，生活壓力使人精神緊張，白天工作、學習、生活中的許多事情或許會強烈影響你的情緒以至於夜晚也無法入睡。所以，不管女性如何治療失眠，應該在睡覺之前要拋開種種雜念，放鬆心情。
2.順其自然安然入睡，失眠就像厭食一樣，與其說是一種症狀，不如說是一種習慣、一種暗示。所以，女性如何治療失眠，應該要學會順其自然，因為你越擔心它、越恐懼它，它就越會出現。
建議患者去當地正規的專科醫院就診，效果比較好。

你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物。
建議晚上可以適當的服用熱牛奶，我個人認為牛奶是含脂肪比較高的東西，人體未必容易消化，這給睡眠中的胃造成了負擔，中醫一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據個人情況配藥，中醫藥治療都是一人一藥的，需要根據個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題，一般正規的中醫院治療失眠效果比較好。
以上是對“治療失眠最好的醫院在哪裡？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：失眠,指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足.又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),祖國醫學又稱其為“不寐”,“不得眠”,“不得臥”,“目不瞑”,是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病證,為各種原因引起入睡困難,睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠),早醒及睡眠時間不足或質量差等.
指導意見：建議患者最好去當地正規的三甲醫院就診。首先睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過於緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,等,應作適當的體力活動（如散步）,做體操等適當放鬆,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.

你好，失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態 .可以口服;谷維素片+,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
一般正規的公立醫院治療效果比較好，收費標準。

你好，失眠的治療應本著藥物治療為主，心理調整為輔的策略，患者除服用藥物以外，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於患者的恢復均有很好的幫助。長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，如患者產生藥物依賴性，應儘量酌減西藥的使用，採用中藥治療。
建議患者最好去當地正規的大型醫院就診，在臨床治療上面，採用中藥助眠寶、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的療效。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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