分類:心理健康

健康諮詢描述: 你好,我只要一和領導接觸心裡就特別緊張。。遇到好多事也特別緊張,怕自己做不好

想得到的幫助: 幫我找出原因

病情分析:
你的情況屬於焦慮症引起的情況,與心裡,社會環境等都有一定關係
指導意見:
建議保持積極樂觀心態,自身調節,嚴重者可以服用治療比如舍曲林,帕羅西丁等藥物

病情分析:
你現在這樣的情況當然是見世面少了,只要多練習也就沒有關係了的
指導意見:
你可以經常在家看看挑戰主持人,如果有活動也要學著多參加,一定是慢慢就適當了的

病情分析:
你好,首先你要自信,要相信自己,時時告訴自己一定能行的,千萬不要逃避.
指導意見:
領導也是人,跟我們是平等的,只要自己沒有做什麼錯事,都不用怕他,無論做什麼事或者遇到什麼事,只要坦誠相待,會做得好的,加油哦!!!
以上是對“我只要一和領導接觸心裡就特別緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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