總是有一段的時間趕到焦慮

健康諮詢描述： 我有抑鬱症現在也吃藥了7年了基本是正常的但是一天總會有那麼一會覺得焦慮恐懼總覺得有人在看著我有人再說我的不好我怎麼辦好我這是什麼原因導致的

想得到的幫助： 我該怎麼調節這種情緒我算好了麼

病情分析：
這種情況一般需要配合抗焦慮的藥物來進行治療，控制焦慮症大發作。
指導意見：
平時要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，儘量避免受到外界的不良刺激。

病情分析：
你好，按照你說的，你可以堅持現在吃藥控制這種情況的！
指導意見：
或者再到專業的醫院去複查一下，看看現在恢復的怎麼樣，如果可以。可以讓醫生幫你把藥物調理一下，會好點！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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