長期失眠讓我身心疲憊，吃了好多種藥，這幾

健康諮詢描述：我已經很久失眠每晚最多睡倆小時，還是早上三四點以後才能入睡。怎麼辦呢

病情分析：
你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠等症狀，
指導意見：
可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無規律，精神緊張等有關係的，注意適當鍛鍊，情緒放鬆，看看是否有好轉。
指導意見：
嚴重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠，但不能長期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調理，檢查是否缺鈣。

病情分析：
你好
根據你描述的情況，是失眠，懷疑是與更年期有關的症狀。
指導意見：
建議你應該適當的增加戶外運動，比如徒步，跳舞等，配合服用谷維素和安神補心膠囊治療。
以上是對“長期失眠讓我身心疲憊，吃了好多種藥，這幾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的情況來說，失眠，身心疲憊考慮與神經衰弱有關，建議掛內科，詳細查體，明確診斷。
指導意見：
建議服用谷維素，刺五加治療。平時多注意飲食，加強營養，保持規律性，避免勞累。

病情分析：
這種情況可能屬於神經衰弱的表現。神經衰弱是一種常見的神經病症，
指導意見：
治療要樹立戰勝疾病的信心、找出病因，對症治療、積極參加體力勞動和體育運動、可以適當應用一些安神補腦的中成藥，建立合理的作息制度。這是很重要的一點，生活應該規律化，按時學習、工作、休息和睡眠。

病情分析：
考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，避免過度勞累，少吃刺激性食物，並且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。