平時心率過快運動可以降低心率嗎？

健康諮詢描述：身高:1.82體重:80公斤現在心率平均90-100之間目前有植物神經紊亂的問題正在扎針灸吃中藥調理還在一直服用倍他樂克現在想戒掉倍他樂克（吃藥後心率可以控制在70-90左右）聽說心跳過快對身體很不好所以想做運動降低心率運動可以降低心率嗎？謝謝（沒有植物神經紊亂時候我心率就偏快）

病情分析：
你好，從中醫角度講這是心血不足的症狀，在中醫裡邊心主血藏神，若心血不足則不能濡養心神故易導致心率加快。
指導意見：
平時要注意休息，清淡飲食，保持心情愉悅，舒緩自己的壓力。多吃水果。可以多吃有營養及補血的食物。

病情分析：
你好？主要症狀平時心率過快，在90-100/分鐘，有植物神經紊亂，一直口服倍他樂克，心率能控制到70-90次/分
指導意見：

竇性心律，心率比較快，建議檢查一下甲狀腺功能，排除甲亢的可能，可以吃藥調節植物神經使心率降下來

病情分析：
你好，心率快那要找原因，一般體質好的比體質差的稍微慢點，謝謝
指導意見：
你好，：60-100次每分鐘都屬於正常，如果你過快要注意排除甲亢，病理性的不能通過鍛鍊減慢心率，謝謝
以上是對“平時心率過快運動可以降低心率嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。