每天都覺得很累，頭暈，整個人不知道有什麼

健康諮詢描述： 每天都覺得很無趣，好像整個人是行屍走肉般的活著，每天都覺得不開心，甚至難受難過。

病情分析：
很有可能是你前一陣子太過於勞累，導致你身體疲憊，需要休息恢復，過一陣也許就不會勞累。
指導意見：
但也可能和氣候有關，春秋兩季特別容易感到睏乏。人的睡眠為8小時較好，太少或太多都不好，慢慢調整，會變好的。

病情分析：
你所說的這種情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理調整。
指導意見：
調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好日常的問題，飲食生活有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，養成良好習慣，促進恢復正常的狀態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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