分類:心理健康

健康諮詢描述: 每天睡覺都做夢,每天!然後不論是晚上睡覺還是白天小憩一會只要是睡著了,都會做夢,每天睡醒感覺都特別累。以前我是從來都不做夢的,三個月前開始這樣的,是怎麼回事?需要怎麼治療?

病情分析:
您好,很高興為您解答!按照你說的情況,可能是心陰虛引起的。
指導意見:
建議您平時飲食清淡些,儘量少吃辛辣刺激和生冷油膩的食物,多吃營養豐富的食物,可以吃些人蔘歸脾丸治療。

病情分析:
你好,根據你的敘述,你說的情況多考慮是神經衰弱導致的多夢的症狀。
指導意見:
在治療方面建議你可以服用谷維素,安神補腦液等藥物治療。注意休息,保持心情舒暢。

病情分析:
睡眠多夢一般與個人的身心狀態變化有關,尤其是不良情緒的影響比較大,長期如此對身心的健康不利。
指導意見:


應該進行合理地調整。合理飲食,加強營養,補充足夠的身體所需,適當地活動鍛鍊,長期堅持,調整好心態,安排好生活作息,適當地活動鍛鍊,養成良好的習慣,逐漸地改善恢復。
以上是對“每天睡覺都做夢,一整夜都不停的做夢,怎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

病情分析:
每天躺在床上睡覺時,儘量不要想其他事情(當然一下子做不到)。然後深呼吸,吸氣的時候收腹,然後慢慢呼氣,一直做下去,就會睡著了。而且做夢也會減少。注意堅持。一定會有好效果的。
指導意見:
你可以多聽聽音樂,放鬆心情,多想一些愉快的事情,睡前喝一杯熱奶也是很好的辦法。

病情分析:
您好,根據你說的情況來看多夢,可能是有點神經衰弱。
指導意見:


建議可以吃點維生素B1,谷維素片和安神補腦液看看。平時注意休息,保持心情舒暢,祝你健康。

病情分析:
你好,這種情況的話可能是存在一定的白天工作比較勞累以及最近想的事情比較多的情況的。
指導意見:
一般來說,有持續三個月的話還是比較嚴重的,建議適當的中藥調理應該是比較好緩解的情況的。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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