睡覺時間比較長就是多夢

健康諮詢描述： 您好，我最近一個月左右，晚上睡覺經常做夢，白天感覺到很累。晚上最晚睡覺是十點左右，最早是八點左右。起床的時間是在六點半左右。請問醫生我這屬於是什麼情況呀

想得到的幫助： 白天沒精神，晚上睡覺還多夢，我想知道我這是怎麼了。

病情分析：
您好，對於您的狀況描述，也並沒有身體其他不適存在，就是單純睡眠多夢，白天身體疲憊，這類狀況可以因為個人生物鐘紊亂影響，可以季節變化影響，考慮體虛影響可能。
指導意見：
對於這個情況，您可以考慮給予安神類用藥調理，中醫脈診排查肝腎虛類問題影響可能，注意飲食避免辛辣上火，做好個人衛生保暖補水，不要焦慮緊張。

病情分析：
結合患者描述的問題症狀考慮應該是神經衰弱症狀的發生的。和緊張熬夜壓力大等有關係的
指導意見：

建議患者注意休息，注意保暖，避免緊張勞累著涼熬夜。可以考慮谷維素、維生素B1、安神補腦液調理

病情分析：
你的情況屬於心腎不交引起的最近白天精神差，晚上多夢，感覺比較累
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，注意休息不要熬夜，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
以上是對“睡覺時間比較長就是多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的敘述，有多夢的現象，和自身焦慮有關。可以通過藥物調理。
指導意見：
建議你服用安神藥物調理，期間避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，定期去醫院做複查。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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