我不知道是怎麼回事，很害怕，請醫生幫幫我

健康諮詢描述： 醫生您好，我是一名22歲的大學生，我記得念高中的時候我中午睡不著覺，下午特別困，只能靠打哈欠來緩解困意，但突然有一天我突然冒出來一個很奇怪的想法，萬一我打不出哈欠該怎麼辦，結果就真的打不出來了，打一個哈欠要醞釀好久，明明很想打哈欠，但只要一想到自己萬一打不出來該怎麼辦這件事腦子好像就自動抑制了我打哈欠的事，導致我真的打不出來了。但高中僅僅只限於這一件事，上了大學當我意識到許多生理反應都會受到心理的控制，我又想到自己會不會打不出噴嚏啊，結果就是和打哈欠一樣的後果，打個噴嚏都很難。現在我能聯想到生活的方方面面，比如害怕自己尿不出來，萬一真尿不出來該怎麼辦，這好像形成了一種條件反射，只要我一做什麼事，立馬就往反方向想，打哈欠時立馬就想到自己會不會打不出來，撒尿時立馬就想到會不會尿不出來，最近最令我焦慮的就是我想到了萬一我和女朋友做愛時會不會害怕自己不能勃起而導致自己真的不舉那該怎麼辦啊，醫生能告訴我這是怎麼回事嗎，我該怎麼辦，很害怕，求醫生指導

病情分析：
你的情況屬於焦慮症引起的情況，與心裡，社會環境等都有一定關係
指導意見：
建議保持積極樂觀心態，自身調節，嚴重者可以服用治療比如舍曲林，帕羅西丁等藥物

病情分析：
這種情況可以調理好心態保持良好的心情避免勞累避免熬夜放鬆心態
指導意見：
可以服用安神補腦液或者安神膠囊調理，規律作息多注意休息保持良好的心情放鬆心態

病情分析：
你好，你所說的情況，往往是有心理問題引起的。可能是有強迫症的情況引起的。
指導意見：
建議做好心理的調養，需要較長時間的調養治療的。其次可以配合抗強迫的藥物治療。以及做好保養，放鬆心情，避免壓力過大。
以上是對“我不知道是怎麼回事，很害怕，請醫生幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你所描述的情況，你是思想問題，是心理支配的原因。
指導意見：
建議你學會自我調整，不要胡思亂想，做些有意義的事情，分散注意力，如果不能自行調整可以去看心理醫生。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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