只要一睡覺，夢就不會停止，一宿一宿的做夢

健康諮詢描述：你好，睡覺總做夢，怎麼可以改善，夢非常多，只要睡覺，就做個不停

病情分析：
做夢多是氣血不足、勞累過度或是長期處於焦慮和壓力狀態導致的。
指導意見：
睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物，如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。

病情分析：
你好，睡眠多夢可能是神經衰弱或是脾虛導致的症狀，需要調理的
指導意見：
建議你在醫生的指導下服用安神補腦液和谷維素調理一下，同時脾虛也是會導致多夢，可以服用健脾丸的

病情分析：
你好親根據你的描述，這些都是睡覺做惡夢引起的一系列症狀。
指導意見：
你好親，考慮是神經衰弱引起的症狀，我建議你吃五味子，安神補腦液調節，保持心情舒暢，調節好心態，分散注意力，祝你健康幸福
以上是對“只要一睡覺，夢就不會停止，一宿一宿的做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，很高興為您解答！按照你說的情況，應該是心陰虛引起的症狀。
指導意見：
建議您平時飲食清淡些，儘量少吃辛辣刺激和生冷油膩的食物，多吃蔬菜水果和有營養的食物。

病情分析：
你這種情況可以減少白天的睡眠時間，夜間要晚睡早起。也可以口服藥物治療，如谷維素。
指導意見：
也要注意鍛鍊身體提高疾病抵抗力，可以睡前熱水泡腳，不喝濃茶，不看刺激性的電視劇或者報刊。

病情分析：
你這種情況中醫辯證跟心脾兩虛有關係，睡覺前太興奮，總想事情，精神緊張壓力大等容易導致這種情況。
指導意見：
可以口服人蔘歸脾丸試一下，睡覺前半小時不要讓自己太興奮，可以用溫水泡腳二十分鐘，不要著急生氣上火減輕壓力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。