被人討厭的感覺真的很不好受

健康諮詢描述：被人討厭的感覺真的很難受，尤其是被自己喜歡的人討厭，現在是前男友了，各種拉黑刪除，對方會不會覺得我真的是個很糟糕的人，他是不是很後悔當初和我這樣的人在一起，該如何讓自己開心起來，不再糾結，內心如何強大呢？怎麼樣才能不在乎別人對自己的看法呢？

病情分析：
您好，你這種情況是心理因素引起的刺激性反應引起的症狀情況
指導意見：
建議您平時注意自己的情緒調節控制，注意交流溝通看看，可以根據情況相互交流溝通

病情分析：
你這個現像一般想的是過去，你是一個不看未來的人，所以這個你要改變你的看法，向前看就行了
指導意見：
這個看到的都是前人的後背。不會看到別人的臉，別人也是看你的後背不會看你的臉，就不會看人臉色了，你看人臉色就是轉了身了。是你的位置不對。所以糾正一下向前看就行了。

病情分析：
你好，對於過去的戀情，如果不能做朋友，不再聯繫也不失為一種好的選擇。
指導意見：
不要在乎他現在對待你的方式，你應該向前看，重新樹立好信心面對生活。一個人的生活並不是缺了誰就不能繼續的。
以上是對“被人討厭的感覺真的很不好受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好不需要太把自己當回事了以後尤其在乎別人的感受，而且自己又沒有和他牽手一生。
指導意見：
他不追求你和拉黑你包括誹謗你只可以說明這個人不配擁有你的，所以人嘛一定要有自信這樣才可以讓自己更有魅力和做事情更積極！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。