怎麼治療口苦呢？

健康諮詢描述： 我最近這段時間總是睡眠不好，脾氣也特別的暴躁，幹什麼都感覺沒有心情，而且吃什麼都是苦的，就連喝水也是苦的，搞得我現在看什麼都沒有食慾，老公說我是上火了。

想得到怎樣的幫助：怎麼治療口苦呢？

由於引起口苦症狀的原因很多，因此，主要是對症下藥即可。雖然口苦只是其他病引起的症狀，但是其治療也不能忽視，應該注意明確和規範的治療策略和方法。治療口苦小貼士：
（1）輕微、偶爾出現口苦可選擇食療、飲食來解決，但是經常、嚴重的口苦建議要及時時到醫院查找病因，可能是某種疾病給的信號，不能再盲目輕信偏方。
（2）治療口苦，多使用清熱、祛溼、祛酸的中藥，如川黃連、吳茱萸、浙貝母、烏賊骨等，它們的優點是能在治病的時候，最大限度地保護胃黏膜。
（3）引起口苦的原因有很多，建議對症治療。而且治療的同時遵從醫囑，儘量從生活作息、飲食上加以配合，改善口苦更理想。

口苦是一種中醫學的說法，就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎症(如肝炎、膽炎)引起的常見症狀，這很可能於膽汁、血液障礙和唾液成分有關，情節嚴重也肯能是癌症徵兆。日常飲食注意
1.飲食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。
2.要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
3.鮮竹筍煲瘦肉湯，鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口乾等症。取鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。

不少人早上起來覺得口苦，進而不想吃飯，工作也很煩躁。通過食療不僅可以解決口苦的問題，還可以解渴充飢。接下來將為您介紹幾種飲食法來解決早上起來口苦的煩惱。　
1.枸杞雞蛋湯，枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。取枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。
2.菊花薏米冬瓜糖水，菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
以上是對“怎麼治療口苦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石症等）的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。治療口苦的食療方法
1.陳皮棗湯，陳皮和扁豆都有除溼的作用，而且陳皮還可以理氣，扁豆可以清熱，至於大棗好處就更多了，秋天也是大棗成熟的季節，經常吃一些可以補血補氣。陳皮棗的做法是，將扁豆、大棗洗淨，與白芍、陳皮同放入砂鍋中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷後服用，可治療口苦。
2.麥冬煎湯，麥冬是百合科植物的塊莖，是寒涼藥。有養陰潤肺、清心除煩的功效，常常用於口乾、肺燥等。取10～20克煎湯。

對於健康人來講，口腔一般感覺是清爽舒適的，只是夜間醒來或晨起後片刻會有輕微的口苦或口裡酸澀的感覺。疾病狀態下不少人會有味覺異常：清淡、乾澀、酸、甜、苦、辣、麻等，其中口苦的味覺異常最多見。
1.吃點維C可改善口苦，服用維生素C片能緩解口苦。每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般說來，輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。但這治標不治本，最好還是找醫生確定病因，進行相應調理，才能根治。
2.吃清涼食物，儘量使飲食規律、食物結構合理。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，多吃水果、蔬菜等。生活中要忌酒醇甘肥，平常不要喝酒，喝酒也有影響的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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