心裡疾病人多容易緊張手抖求助！

健康諮詢描述： 以前還好今年開始較為頻繁到人多的場合緊張不受控制手抖整個人會很緊繃怎麼進行自我疏導都沒辦法放鬆感覺非常困擾我的生活自己也覺得不能理解為什麼會這樣今天還跑去醫院照了心電圖和驗血關於甲狀腺有時候真的完全不可緊張可是緊張好像成為一種習慣不由自主的呼吸急促手微微抖動在這想請心理專家能為我疏導下謝謝

病情分析：
你好，根據您的敘述，上述屬於緊張焦慮的表現。和自身的膽量有關。
指導意見：
建議你增加保健，保持睡眠的充足和營養的均衡，到正規醫院心理科就醫，根據醫生的囑咐做相應的疏導。

病情分析：
單純根據你的描述考慮是存在手部的發抖，這個是精神壓力引起的，
指導意見：
目前的情況可以通過治療改善，當然暫時心理的疾病可以選擇心理醫生諮詢看看，適當多接觸就可以改善

病情分析：
你好，那要看你在人多的時候，是為什麼原因會出現這種焦慮不安的心理活動，那你平時和別人交際有沒有這種感覺
指導意見：
你還是要弄清楚你焦慮的原因，是害怕和人接觸了會出現什麼問題還是過度的擔心自己會出現什麼，而導致的，你嚴重學會自我放鬆，學會適應，學會處理好自己的人際關係
以上是對“心裡疾病人多容易緊張手抖求助！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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