失眠4晚了，身體疲倦，晚上很困卻睡不著，

健康諮詢描述：胸口悶，感覺呼吸難受，晚上睡不著，閉著眼睛根本睡不了，眼睜睜等天亮，好累，是什麼回事？吃什麼藥可以睡得著

病情分析：
患者為青年女性，連續四晚失眠，且感覺呼吸難受，考慮神經衰弱、精神壓力大等原因。
指導意見：
建議調整情緒狀態，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業心理諮詢師進行疏導，解開心結、去除壓力後睡眠質量會好轉的。

病情分析：
你好，根據你的這種情況考慮是神經衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經功能紊亂有關係
指導意見：
治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

病情分析：
考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
指導意見：

建議緩解心理壓力，避免過度勞累，並且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。
以上是對“失眠4晚了，身體疲倦，晚上很困卻睡不著，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是因為氣鬱導致的失眠的情況，
指導意見：
建議你的這個情況，可以服用一些木香順氣丸和養血安神片一起治療，會有一定效果，

病情分析：
這種情況我認為還是由於過度勞累的原因造成的，出現了神經衰弱的症狀。
指導意見：
平時一定要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，儘量避免有過大的壓力，注意勞逸結合。

病情分析：
你屬於嚴重的睡眠，考慮存在精神壓力、工作壓力過大等因素所致。
指導意見：
應該給予清淡飲食，不要喝茶、飲酒和吃辛辣食物，消除各種壓力，放鬆精神，積極運動鍛鍊，可以在睡前半小時服用艾司唑侖一片催眠，確保睡眠時間，避免導致軀體器質性傷害。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。