晚上被室友磨牙吵醒怎麼辦

健康諮詢描述： 最近兩週，每天凌晨都被室友的磨牙吵醒了，醒了就再也睡不著了，該怎麼辦呢？這樣下去會成習慣性嗎？一起住了幾年以前也沒有像這樣，打算喝安神補腦液試試，請問醫生喝了這個有用嗎？還是會被吵醒嗎？

病情分析：
你好根據你的描述半夜在睡夢中唄吵醒後入睡困難很可能是睡眠質量不高在淺睡眠狀態下容易驚醒長期下去會造成習慣性失眠導致神經衰弱
指導意見：
建議你平時多鍛鍊身增強體質晚上入睡前喝牛奶也建議你的室友吃一些打蟲藥或者鈣片夜晚磨牙和體內有蟲或者缺鈣有關至於用藥是不建議的先自己試著緩解一下不得已的情況下在用藥

病情分析：
您好，根據你的描述，安神補腦液，可以調理紊亂的植物神經功能，谷維素也是可以的你可以用，
指導意見：

飲食也要注意你，早睡早起生活規律，千萬不要熬夜，合理安排學業，這樣可以避免植物神經功能的紊亂，

病情分析：
你好，根據你描述的情況。這種情況，用安神補腦液，效果應該有限。
指導意見：
根據你說的情況這種情況。如果借環境導致的不是內在的失眠。所以用安神補腦液，效果應該有限。
以上是對“晚上被室友磨牙吵醒怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題