天氣轉變，我也不清楚，，，，，

健康諮詢描述： 臉上長痘，起床時挺難受的，中午睡覺會睡噩夢，注意力不易集中，大便粘黃，加多喝水，

病情分析：
你好，這症狀考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關係的。
指導意見：
治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

病情分析：
可能是由於沒有休息好，精神狀態緊張，最近火氣比較大而導致的
指導意見：
建議多吃一些健康的水果蔬菜，保持良好的睡眠狀態，好吃好心情，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物

病情分析：
你這問題應和休息不好營養不足。肝脾虛，營養失衡有關係。可以適當的飲食的均衡性，適當健脾疏肝
指導意見：
應和睡眠不好受涼引起的。可以用中藥逍遙丸，歸脾丸等藥物，喝一些山藥粥。粳米粥等比較好的，積極鍛鍊身體
以上是對“天氣轉變，我也不清楚，，，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，請問你現在處於青春期嗎？臉上長痘痘平常有沒有適當用一些祛痘護膚品？
指導意見：
現在天氣冷，皮膚乾燥，建議用一些潤膚霜，和一些祛痘的護膚品，注意清淡易消化飲食，儘量避免攝入生冷辛辣刺激油炸食物，多吃新鮮蔬菜水果，觀察症狀是否有改善。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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