請問這是抑鬱症或焦慮症傾向嗎？

健康諮詢描述：對自己身材要求太高，本身身材也不錯，滿意的時候心情會好一點，但是每日因為維持身材神經兮兮注意吃的東西和運動，一不小心長胖了就很容易自暴自棄連動都不想動，然後陷入無精打采、度日如年很痛苦的情緒，直到恢復原來的身材才會緩解，而身材的變化僅僅是自己看得出來。

想得到的幫助：請問這是抑鬱症或者焦慮症的傾向嗎？

病情分析：
你的情況屬於壓力引起強迫症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議做好自身調節，保持積極樂觀心態，必要時可以服藥治療比如怡諾思等，嚴重者需要專業心裡輔導

病情分析：
您好，根據你所描述的情況，這個不屬於抑鬱症或者是焦慮症的。
指導意見：
建議你不要緊張，放鬆心情，平時注意加強鍛鍊，多參加一些體育活動，祝你身體健康，心情愉快。

病情分析：
你好，你目前的這種情況可能是心理障礙引起的，你可以去心理科看醫生。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，也是不要吃辛辣刺激性食物，必要時可以去醫院看醫生，根據醫生的建議做調理。
以上是對“請問這是抑鬱症或焦慮症傾向嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，可能由於性格比較內向，做事兒比較較真，反覆的考慮一件事情出現了焦慮。
指導意見：
你好，建議給自己要有人生規劃，選擇自己喜歡的事情做出名堂，胖點瘦站只是外表的變化，內心的自信與充盈才是長久的。

病情分析：
您好，這樣子是精神病裡面的強迫症的，還有美是健康的
指導意見：
健康的美才是真的美的，注意每天早晚堅持運動，還有就是晚上少吃就可以了，心理健康也是很重要的，也許我們女人活著沒有那麼多的觀眾的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。