焦慮睡覺總被驚醒睡不著不舒服

健康諮詢描述：害怕心慌睡不著睡覺剛睡著就總被驚醒難受。。。。想睡睡不著

想得到的幫助：怎麼能睡得安心

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著等，
指導意見：
可以服用谷維素，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛鍊，多吃蔬菜水果，

病情分析：
你好，焦慮症跟你壓力大,潛意識裡神經緊張有關係。最好及時調理。
指導意見：
建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下,具有滋陰養血安神,緩解焦慮的作用.同時平時多喝點百合粥和蓮子粥。

病情分析：
你的情況屬於壓力引起焦慮症的情況，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議做好自身調節，保持積極樂觀心態，必要時可以服藥治療比如怡諾思等，嚴重者需要專業心裡輔導
以上是對“焦慮睡覺總被驚醒睡不著不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
有這個現像一般是有一些氣血虛弱的現像，就可以用一些滋補氣血的藥的，就可以達到治療的效果的
指導意見：
一般就可以丹蔘片，歸脾丸，和逍遙丸這些，就可以達到治療的效果不會好的對症的進行檢查治療和調理就可以了。

病情分析：
你好
根據你描述的情況，是失眠，容易驚醒，懷疑是神經衰弱引起的症狀。
指導意見：
建議你可以適當的增加戶外運動，比如徒步，慢跑等，配合服用谷維素和安神補心膠囊治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。