你好醫生，我有一週失眠。

健康諮詢描述： 我有10天失眠了，腦子裡胡思亂想，睡不著，睡覺特別的輕有動靜就醒，昨天吃了兩片安定還是睡不著，給個藥方吧？

想得到的幫助： 給個藥方

病情分析：
你好，考慮可能是精神異常，需要到醫院精神科檢查確定，禁菸酒，禁忌辛辣食物
指導意見：
你好，考慮可以口服阿米替林膠囊治療以及棗仁安神膠囊治療，不能喝咖啡，可以使用酸棗仁泡水代茶飲治療

病情分析：
你好，屬於心脾兩虛表現。建議鍼灸治療為主，結合口服七葉神安片
指導意見：
屬於心脾兩虛表現。建議鍼灸治療為主，結合口服七葉神安片，平時不要喝茶，咖啡。適當慢跑鍛鍊激發陽氣

病情分析：
您好，根據你說的情況來看失眠易醒，可能是有點神經衰弱。
指導意見：

建議可以吃點維生素B1片，谷維素片和養血安神片看看。平時注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。
以上是對“你好醫生，我有一週失眠。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據你說的情況來看失眠易醒，可能是有點神經衰弱。
指導意見：
建議可以用酸棗仁或者是幹桂圓泡水喝看看，平時注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。
以上是對“你好醫生，我有一週失眠。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您這種情況最好還是儘快到醫院檢查的，可以配合吃點艾司唑侖和解鬱安神顆粒的。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，平常少吃辛辣食物，禁菸戒酒的，再配合吃點鎮靜安神的藥物，實在不行的話，有可能得到精神科檢查的。平常儘量注意調理，保證身體健康的。

病情分析：
您好，根據您所說的情況，失眠10余天，腦子裡胡思亂想，睡不著，睡眠較輕，服用安定兩片無效果
指導意見：
您好，建議您可以讓自己忙碌一點，找一點喜歡的事情做，配合服用安神補腦液、谷維素，睡前一杯熱牛奶。希望我的回答對您有所幫助

病情分析：
引起失眠的原因有很多，有疾病因素，精神因素，心理因素，行為因素等等，如果不放心，建議到你的醫院失眠抑鬱科接受檢查，排除器質性病變引起的失眠，如有必要，及時接受正規的治療。。
指導意見：
希望放鬆心情，正常的生活作息，合理飲食。不要過分關注自己的失眠行為，忽視它，這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。在業餘時間，希望你經常到戶外散散步參加一些娛樂健身活動，睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩聽一些放鬆身心的催眠音樂，放鬆身心，緩解心理壓力，有助於改善睡眠。也可以輔助心理諮詢治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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