睡不著覺，精神衰弱，暴躁

健康諮詢描述： 精神衰弱，睡不著覺，欺騙暴躁，心裡老是胡思亂想

想得到的幫助： 醫生，我應該怎麼調節，會不會抑鬱啊

病情分析：
你好，睡不著覺考慮是神經衰弱引起的症狀，需要積極對症治療。
指導意見：
你不要過於擔心，建議期間可以先服用谷維素片、維生素b1和安神補腦液進行調節治療效果比較好，期間注意適當的休息，不要過於勞累。

病情分析：
你的情況屬於心腎不交引起的精神衰弱，睡不著覺，欺騙暴躁，心裡老是胡思亂想
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療配合鍼灸治療不要想太多事情，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

病情分析：
您好，神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態所致。常有失眠、頭痛、抑鬱等
指導意見：

應該養成良好的休息習慣,避免勞累,注意緩解自己的壓力,適當的鍛鍊有助於恢復。平時少吃辛燥的食物，祝健康
以上是對“睡不著覺，精神衰弱，暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的情況屬於壓力引起抑鬱症的情況，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議做好自身調節，保持積極樂觀心態，必要時可以服藥治療比如怡諾思等，嚴重者需要專業心裡輔導

你好，
　治療抑鬱症的方法：　　快樂的面對生活：對人們來說，保持樂觀積極的心態是很重要的，抑鬱症常常導致自尊心的下降甚至自暴自棄。易感抑鬱的人往往比較善良，體貼他人，利他主義，卻往往過低評價自己，貶低自己，拒絕應得的歡樂。　　健康生活很重要：對於我們來說，健康的生活最為重要。如果你睡眠不佳，食慾不振，聽任自己處於不良的生理狀態，你就很容易出現低落情緒，因為日常活動耗盡了你的精力，很快就會把你壓垮。　　學會放鬆：世上沒有一帆風順的事情。每個人都會遇到工作或工作的某些方面進展不順的情況，或夫妻關係發生矛盾，或個人愛好得不到滿足，或生活中似乎充滿各種問題。因此如果將所有的自尊心都綁在生活的某一件事情上，你肯定會變得非常脆弱。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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