晚上睡覺一直做夢，早上醒來很累什麼原因

健康諮詢描述： 你好 我想問下 我睡覺每天晚上都做夢 早上起來很累 八個小時都睡不醒 醒來做的什麼夢也記不得 就是身體覺得很累 是什麼原因呢？有很長一段時間了 我今年27歲

想得到的幫助： 什麼原因 怎麼解決呢？

病情分析：
你好，這種情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可使用維生素b1、谷維素、安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。
指導意見：
平時要多吃富含維生素的食物，同時合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

病情分析：
你好！從描述來看考慮是膽胃不和，痰溼等因素導致的，所以治療是調和肝脾胃，化痰溼等來治療
指導意見：
參考治療藥物可用溫膽湯適當加減來治療，中成藥可用安神溫膽丸，棗仁安神膠囊等來治療，其他可以艾灸足三裡，豐隆，百會，湧泉，神門，內關等穴位來治療，建議在當地中醫看看。

病情分析：
如果你出現你描述的每天睡眠時多夢肯定是會導致你白天起床後身體勞累、精神不振等出現的。
指導意見：
對於你描述的情況，建議你首先注意保持平和心態與開朗心情、適量鍛鍊進行調理，必要時可以考慮口服如參芪五味子或舒眠膠囊等中成藥物調理下。
以上是對“晚上睡覺一直做夢，早上醒來很累什麼原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好失眠多夢是氣血虛弱，治宜補氣養血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.
指導意見：
在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質量就不必在意,若是影響的話建議可以用昌弘西洋參泡水喝來安神幫助改善睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題