有嚴重恐高症怎麼辦？

健康諮詢描述：一遇到較高的地方如樓房大橋等，甚至河邊等都會覺得掉下去會摔死，這樣的想法會反覆在腦子裡出現很多次，造成越來越害怕，甚至懼怕去這些地方，該怎麼辦

想得到的幫助：有什麼好的治療恐高症的辦法？

病情分析：
您好，這個一般來說的話只要及時治療，都是不會有生命危險，恐高症，儘量還是不要去過高的地方，
指導意見：
平常的話，一定要做好個人的衛生護理，注意好休息和飲食，而且不要盲目的使用任何藥物，

病情分析：
主要還是考慮你心理問題導致的，沒什麼很好的辦法，需要自己調整一下才行的
指導意見：
慢慢來吧，不要著急了，一般來說問題不會很大的，是不需要特殊處理的，如果壓力比較大可以口服藥物試試

病情分析：

你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯，然後吃鈣爾奇，再適當鍛鍊
指導意見：
應該多吃蛋白質的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收
以上是對“有嚴重恐高症怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的情況屬於一遇到較高的地方如樓房大橋等，甚至河邊等都會覺得掉下去會摔死，這樣的想法會反覆在腦子裡出現很多次，
指導意見：
這種辦法只能靠自己去克服，別人幫不到你的，注意休息不要熬夜，再次在高處儘量不要害怕緊張

病情分析：
你好，如果你有嚴重的恐高症的話，必須得通過，精神方面進行調理。
指導意見：
建議你最好是找個心理醫生。或者是找個親戚朋友進行溝通，陪她就可以了。一般都是沒事

病情分析：
你好根據你的情況分析，恐高是大多數人的通病，不要把恐懼擴大化
指導意見：
建議保持平常心態，不要去想，放鬆，深吸氣，不要吃生冷刺激性食物，多吃含維生素C多的食物

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。