健康諮詢描述: 長時間晚上睡眠不好,大概晚上只能睡四五個小時,特別容易感冒
想得到的幫助: 希望找到一些可以迅速治療失眠的方法,最好不要吃藥,還希望您可以提供一些秋冬預防感冒的小妙招
病情分析:
你好
根據你描述的情況,是失眠,考慮是與更年期有關的神經衰弱。
指導意見:
建議你可以適當的增加運動,比如徒步,跳舞等,配合服用谷維素和安神補心膠囊調節。
病情分析:
你好,根據你的情況講述分析,以前有沒有失眠的情況?平常壓力大嗎???
指導意見:
你好,建議平常生活加強營養,多吃新鮮蔬菜水果,多做運動,有助提高免疫力,避免熬夜,天氣冷,注意保暖添加衣服。
病情分析:
你好,失眠是一種體虛的表現,人的身體素質與失眠有一定關係,身體素質低的人會有失眠的表現,免疫力低下、營養不良也會導致失眠。
指導意見:
抵抗力差可以通過加強營養,用昌弘西洋參泡水服用,早晚一次,一次3克即可,可以使的免疫力慢慢補回來,免疫力差的時候容易感冒,乏力,失眠等。
以上是對“長時間晚上失眠,還特別易感冒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
相關問題
-
-
長時間晚上失眠,還特別易感冒
健康諮詢描述: 長時間晚上睡眠不好,大概晚上只能睡四五個小時,特別容易感冒 想得到的幫助: 希望找到一些可以迅速治療失眠的方法,最好不要吃藥,還希望您可以提供…
-
-
-
因長時間看手機,現在眼睛模糊20天了還沒
健康諮詢描述: 我因3個月長時間看手機現在眼睛模糊怎麼治療,已經20天沒玩手機了怎麼還沒好,需要多長時間能好??謝謝 病情分析:你好:你描述的這種情況長…
-
-
-
57歲,晚上睡覺總是出汗,挺長時間了,是
健康諮詢描述: 57歲,晚上睡覺總是出汗,挺長時間了,是什麼原因呢57歲,晚上睡覺總是出汗,挺長時間了,是什麼原因呢? 病情分析:你好,從你描述的這個情況…
-
-
-
長時間的妊娠紋還能去掉嗎
健康諮詢描述: 長時間的妊娠紋還能去掉嗎?生完寶寶後發現我的肚子上有一些妊娠紋,特別的嚴重 想得到的幫助: 長時間的妊娠紋還能去掉嗎 病情分析:你好,依…
-
-
-
我想問問這是懷孕了麼,多長時間了能看出來
健康諮詢描述: 我想問問這是懷孕了麼,多長時間了能看出來麼,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 病情分析:您…
-