睡覺只能睡幾小時，即使再累睡幾個小時就醒

健康諮詢描述： 我這算失眠嗎，每天三四點睡覺，但是每次入睡很難，有時候即使你入睡了，睡幾個就醒了，然後一直睡不著，這幾天都是在晚上七點有睏意然後睡到凌晨一點多又醒了，醒了又不能入睡，折磨我差不多一個星期了，我這算失眠嗎

病情分析：
這一般是，大腦神經衰弱造成的失眠症狀，平時應該注意保持心情舒暢。
指導意見：
建議多休息，可以吃點營養神經的藥物配合，補腎養心的中草藥來調理，必要的時候需要到中醫院，調理一下。

病情分析：
根據你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經衰弱引起的失眠的症狀
指導意見：
建議，你可以口服安神補腦液進行治療，配合甲鈷胺片進行治療，如果症狀不減輕應去醫院神經內科進行確診

病情分析：

這種情況應該考慮檢查一下，看是不是有神經衰弱的問題，適當應用藥物。
指導意見：
應該考慮如果有失眠，也看是不是白天感到疲勞乏力，如果影響第二天生活考慮適當應用點中藥安神丸。
以上是對“睡覺只能睡幾小時，即使再累睡幾個小時就醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，每天三四點睡覺，並且入睡很難，睡幾個小時就醒了，然後就睡不著了。
指導意見：
應該是有失眠的情況，建議你最好養成規律的作息習慣，不要睡覺那麼晚，必要的時候可以去找中醫辨證調理一下。

病情分析：
你好，根據你的描述考慮屬於神經衰弱，養成良好作息習慣,建議參加體育鍛煉。可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調，祝身體健康
指導意見：

你好，根據你的描述考慮屬於神經衰弱，養成良好作息習慣,建議參加體育鍛煉。可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調，祝身體健康

病情分析：
睡不著覺的人一般是勞心勞神的人，應該要加強運動，並且睡前半小時最好不要玩電腦遊戲，晚上也不要睡得太早，你計劃起床的時間往前推8小時就應該是你的睡覺時間
指導意見：
。泡個熱水腳，然後睡覺時採用以下方法：（1）調呼吸：仰臥，作緩慢的深呼吸36次。（2）按揉足三裡，三陰交，神門，內關等每個穴位一分鐘。（3）用手心檫雙足湧泉穴至足心發熱。

你好，
　哪些因素容易引起失眠：
　　精神因素：心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，從而引起失眠。
　　軀體因素：失眠的身體疾病有乳腺疾病、更年期綜合症、月經不調還有一些疾病如高血壓、糖尿病等一些常見病。
　　原因不明因素：有些病人無明確原因時也可出現失眠。
　　環境因素：環境的改變，女人的生理和心理素質比較脆弱，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。
　　化學因素：服用中樞興奮藥物可導致失眠，如減肥藥苯丙胺等。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會出現戒斷症狀睡眠淺，噩夢多。茶、咖啡、可樂類飲料等含有中樞神經興奮劑咖啡鹼，晚間飲用可引起失眠。酒精幹擾人的睡眠結構，使睡眠變淺，一旦戒酒也會因戒斷反應引起失眠。
以上是對“睡覺只能睡幾小時，即使再累睡幾個小時就醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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